Soy Óscar Montero, profesor de yoga con base en Vinyasa Krama con Srivatsa Ramaswami y Licenciado en Educación Física (Col 10323). Desde hace más de dos décadas, acompaño a personas en León y en talleres y formaciones, integrando tradición y exploración en cada práctica.
Creo que cada cuerpo es único, y que la práctica de yoga debe ser una experiencia de aprendizaje, percepción y autoorganización. En mis clases ofrezco un ambiente seguro y estimulante, donde los alumnos pueden explorar, escuchar su respiración y experimentar el movimiento con libertad y curiosidad, desarrollando confianza, autonomía y una relación más profunda con su propio cuerpo.
